クスクスと果物で満足感のある、さわやかサラダ
いつものグリーンサラダに、クスクスと果物を加えて、ボリュリューム感のある、さわやかなサラダにしました。クスクスは火を通さずに食べれるという便利な食材。あっという間にできるので、料理をしたくない気分の日や、ランチにもピッタリです。
4人分
ミックスサラダリーフ 400g
クルミ 適量
リンゴ ½個
フレッシュパルメザンチーズ 適量
ドレッシング
ホワイトビネガー 大匙3
オリーブオイル 大匙3
レモン 適量
塩 少々
コショウ 少々
砂糖 少々
作り方
1 ミックスサラダリーフはきれいに洗い、食べやすい大きさにちぎり水気をよく 切って冷やしておく。
2 クスクスは、パッケージの作り方の要領で戻しておく。クルミは粗く刻み、リンゴは皮付きのまま薄切りにし(写真A)、レモン汁を振り掛ける。パルメザンチーズは薄くスライスする。
3 ドレッシングの材料をよくかき混ぜておく(写真B)。
4 1、2を器に盛り合わせ(写真C)、3のドレッシングをかけて出来上がり。
ポイント 今回はリンゴにしましたが、洋ナシとの相性も抜群です。またクルミの代わりにアーモンドでも。